過程を楽しむ

今日はですね。
朝起きると土砂降りの大雨。
バケツをひっくり返したような雨が降ってました。
お出かけする時は
だいたい晴れてることが多いので
数日前から
「予報は大雨だけど、きっと大丈夫！」
何となく根拠のない自信があったのです。
しかし、朝起きたら、あれ？どうしよう？
結構降ってるな。
と不安に、、、
天候に気分も引っ張られやすい気質なので
心が沈みがちになります（オートモードで）
というのも、今日は予約を入れて
楽しみにしていたランチクルーズの日。
夫と顔を見合わせながら、
どうする？
電車で行こうと思ってたけど
雨が酷いから車で行こうか。
と、大雨だったので車で横浜まで向かいました。
夫は雨、嫌だね。やまないかな〜
風も強いね〜
明日にすればよかったかなー
と口にしてきます。
私はね、ふと
昨日のセッションで顕在化した言葉
「過程を楽しむ」
ということがフワッと湧いてきて
事実をそのまま伝える。そこに感情をのせる。
ということを一旦横に置いといて。
過程を楽しもう。
この状況を嘆くのではなく
楽しんだらどうなるんだろう？
楽しむならどう捉えられる？
この状況だから出来たこと
コレがチャンスなら？
そう、すんなり捉えることが出来たのです。
すると
見えてくる世界。
感じる世界が変わってきて
雨だったから車で移動することが出来た！
車移動だったからナビをしながら
楽しく話ができたし
車移動だからこそ、こんなところに
こんなものが出来たんだね✨
と面白地図（ちょーさんの）を増やすことも出来ています✨
面白地図を広げると経験値が増して
自分自身のレベルが上がった気もしてきました！
また雨だったから
大桟橋の駐車場も空いていて地下駐車場に停めることが出来たし。
現地に着くと雨は止んでいたので
車だったからこそ
荷物になる傘を置いていくことが出来ました！
そして通常1500円の駐車場代も
提携割ということで
なんと、、500円！！
電車代より安い✨✨
みなとみらいに行く時は毎回電車移動！
と決めていたのですが
「車で行く」という選択肢が私の中に追加されました！（ゲームの中のレベルが上がった時の音楽が鳴った気がしましたよ、笑）
こうして、少しずつ経験値が増えて
怖くてもレベルアップしていくんだなと✨
雨だったからこそのレベルアップ✨
その一つひとつの行動（過程）を楽しんでみたら
事実を嘆く何万倍も楽しくて。
それがあったからこそ成長出来ることがそこにはあって。
また気持ちの持ち方次第で
幸せは作れることを知りました！
そういう気持ちでいたら
人生はどんどん好転していき
とても楽しい時間になったこと
自分自身で体感できる時間になりました✨
オートモードで
ネガティブに反応したら
一旦ストップして
過程を楽しんでみる。
是非、トライしてみてください✨