中学生の保護者の方へ講演

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本日は、厚木市内の中学校で
【思春期のこどもと、ママのためのアンガーマネジメント 】というタイトルで講演をさせて頂きました✨

講演といっても、折角来てくださるのなら、聞くだけじゃなくて、しっかり活かせるようにして頂きたい！！

そう思ったので、ワークも入れて、グループシェア、全体シェアなど、安心して語れる場、笑顔で承認される経験をして頂きたいと思い、完全オリジナルで今回のために講座を作りました✨

怒りもストレスも、感情を自分でコントロールできることって、とっても大切✨

でも、初めからうまく出来なくても大丈夫👌スモールステップで進んだらいいんです。どんな自分もOKだし、怒っちゃうくらい大切な存在なんだよね〜✨

私の失敗体験にも笑って頂き、親子がお互いをリスペクトし合える関係を築くためのポイントもお伝えしてきました✨✨

来年は、続編期待してます！！
今度はストレスマネジメント受けたいです！

こどもがHSC傾向にあるので、その辺りも詳しく知りたいです。

など休憩中にもお声がけ頂いたり

アンケートの感想も裏面使って思いや感謝を沢山書いてくださって、めっちゃくちゃ嬉しかったです✨✨

私自身の経験や学んできたことを凝縮して、わかりやすく伝えて喜んでもらえること。私にとってのワクワクのタネなんです✨✨

とっても良い時間でした✨✨

色々なご縁からお声がけいただけることが増えてきて、本当にありがたいです。

自分には無理かな？出来るかな？と慎重になり、ブレーキをかける私もいるけど、「やりたいなら、やってみたら？きっと出来るよ✨✨」関わる方々の声が私の中で協働調整してくれて、私の声として聞こえてくる。

無理だと思ってやらなければ、きっとずっと同じステージにいるしかない。

でも、やってみたい！そう思うから頑張れるし、やりきった時の達成感や成長した私に出逢うことも出来る✨✨

様々な経験が繋がり、活かすことができ、一歩一歩他の人に比べたらゆっくりかもしれないけれど、焦らず自分のペースで歩んでいきたいと思うのです✨

とても素敵な経験をさせて頂きました✨✨✨

この度はお声がけくださり、ありがとうございました✨✨

※写真はイメージです