感性開放のじかん

本日は、おとな女子旅で山梨県へ✨

アドラー心理学の学びをきっかけに出逢った３人✨
自分を癒し仲間の力を通じてパワーアップする旅✨

今回は第３段！！

安心しながら本音で語れる仲間✨
ダメな私も出しつつ、出逢う前と出逢った後どう変わった？と変化を言語化してみたり、今の課題を語ってみたり✨

振り返れば３人ともHSPなので
誰かの悩みに対しても
わかるわかると共感してくれたり
その課題をどうクリアにしたかそれぞれに経験を語ったり✨

深い話が好きなHSPさんにとっては
この時間がものすごく癒されるんですよね！

そして、山梨県立美術館に寄ったのですが
ミレー✨きっと繊細さんだったのでは？と思いながらわちゃわちゃと鑑賞していたところ✨

学芸員さんが声をかけてくださり、そこから丁寧に一枚ずつミレーの絵画を解説してくださって。
都内の美術館は音声ガイダンスで一枚ずつ解説してくれますが、リアルで解説して頂いたのは初めて✨✨

なんだか、とてもリッチな気分でした。

ミレーの絵画を鑑賞しながら

人は見たいところだけ見ているんだなぁと感じた時間に✨

学芸員さんに言われて初めて注目してみたり
解説を聞いて初めて、そう見えたり✨

人は見たいものを見たいように見ているんですね✨

だからこそ
わたしたちは相手がどう見るかを意識しすぎて
自分らしく生きるのをやめる必要はなく
自分を大切に生きていいのだと感じたのでした✨

この画像を見て中田あっちゃんの

「パーフェクトヒューマン！！笑」が浮かんできたわたし！！イメージは自由✨

色の深さや筆のタッチ　
絵画を飾る背景の色彩

美術館の外にあるアートの数々✨
それぞれを通して自分と向き合い
感性を開放させる幸せな時間になりました✨